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CHALLENGE ROTH : NOS CONSEILS

Guy Hemmerlin s’est rendu pour la première fois à Roth en 2003 puis à 9 reprises. Il livre dans les prochaines lignes les notes prises lors des reconnaissances effectuées pour préparer les courses de Chris McCormack quadruple vainqueur de l’épreuve et d’un chrono de 7h54 en 2007 NATATION Elle ne présente aucun point particulier. Véritable…Read more

Graphique

TrainRight : Bien utiliser votre capteur de puissance

  Faire le choix d’un capteur de puissance permet d’améliorer la qualité de votre entraînement et d’optimiser la gestion de votre intensité en compétition. Cependant nous vous conseillons de respecter ces quelques règles. Paramétrez votre capteur Effectuez correctement les tests de paramétrage de votre capteur de puissance, puis durant les premières sorties cherchez surtout à...Read more
70.3 AIX Conseils d'avant course

Conseils de course 70.3 IM Aix en Provence par G. Hemmerlin

Séance de conseils pré course 70.3 Ironman du Pays d’Aix par Guy Hemmerlin, Head Coach ETC et Ironman Certified Coach Le but de ce rendez-vous est de vous donner les dernières consignes concernant la gestion de la course, de votre nutrition et les dernières recommandations afin d’aborder sereinement votre course. Evènement réservé aux athlètes Endurance…Read more

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Alimentation : Petite mise au point importante

Vous êtes nombreux à suivre nos conseils pour préparer votre 70.3 Ironman ou distance Ironman en étant suivi personnellement par Guy Hemmerlin ou par le biais des livres ou plans de magazines. Le début de saison est souvent l’occasion de faire le point sur votre préparation mais également de faire des tests en situation réelle….Read more

16 SEMAINES POURPREPARER NICE 2017SANS RIEN LAISSER AU HASARD

Préparation Ironman France Nice 2017

Ironman Nice : Préparez le rendez-vous niçois de cet été avec le plus grand soin Le forfait Ironman vous permettra de bénéficier d’un suivi personnel et individuel par Guy Hemmerlin, Ironman Certified Coach, qui mettra en place votre plan d’entrainement en fonction de votre niveau et objectifs tout en respectant tous vos impératifs. En parallèle,…Read more

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Hervé Faure rejoint Endurance Training Concept

Hervé Faure , triathlète de haut niveau depuis plus de 20 ans, 1er vainqueur de l’Ironman Nice, triple vainqueur et toujours recordman de l’Embrunman en 9h34, rejoint la structure Endurance Training Concept en tant que conseiller technique longue distance. En 2017, le champion français poursuivra sa carrière sportive et mettra en parallèle toute son expérience…Read more

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Stages de triathlon de printemps Avignon-Mont Ventoux

Retrouvez Guy Hemmerlin et son équipe sur nos stages de printemps en Provence. Tout comme nos athlètes les années passées profitez vous aussi des conditions exceptionnelles que nous offrent les massifs des Alpilles, du Luberon et du Mont Ventoux pour donner un vrai coup de boost à votre saison ! Quelques soient vos objectifs de…Read more

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70.3 Ironman Dubai : La saison est lancée et bien lancée

Une bien belle course a eu lieu aujourd’hui à Dubai. Félicitations à tous nos athlètes pour les bons résultats obtenus qui valident de belle manière les progrès déjà enregistrés à l’entraînement et sous l’oeil du coach. Résultats : Marie Cecile 5h08, Franck G 5h04, Franck V 5h57, Laurent 5h02 et Roben 4h34 La 20ème saison…Read more

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Les Tri Camps week end Stages-triathlon

TRI CAMP WEEK END – NIMES 2017 Les 14 et 15 Janvier 2017 se déroule à Nîmes notre tout premier TRI CAMP WEEK END. Deux journées dédiées à la réflexion de votre pratique de la Natation et de la Course à pieds. En s’appuyant sur du matériel novateur et sur une expérience et un savoir-faire…Read more